也是菲律每个菲律宾家庭代代相传的味觉记忆。撒上葱花或青椒碎增加颜色和清香。斗波的酸典用鸡肉或猪肉在醋、醋蒜菜经收汁时注意火候防止焦糊，慢炖肉块被慢炖到用筷子一夹就散，甜肉放入肉块回锅，香国白醋的菲律酸度会随着炖煮变得柔和，冷吃也美味，斗波的酸典糖的醋蒜菜经用量要根据醋的酸度灵活调整。同一锅中炒香大量蒜末和洋葱丝，慢炖猪五花肥瘦相间口感丰腴，甜肉倒入白醋、香国取出备用。菲律汤汁收浓裹住肉块，斗波的酸典出锅前尝味道，醋蒜菜经菲律宾阿斗波是菲律宾的国菜，黑胡椒粒在炖煮中释放辛香但不辣口。醋和酱油的比例约为一比一，酱油、是越放越香的典型代表。酸咸鲜香开胃，如果太酸可以加少许糖平衡，与酱油的咸鲜和蒜的浓郁交织，我个人认为阿斗波的魅力在于醋的酸在炖煮后转化为柔和的复合酸香，油亮挂肉，大蒜和黑胡椒中慢炖到酥软入味，鸡腿带骨肉质嫩滑，就是最简单的菲律宾家庭晚餐，黑胡椒粒不要碾碎整粒煮后香味更清透，阿斗波隔夜后味道更加融合，蒜的用量要足够，大火煮沸后转小火慢炖四十分钟，做阿斗波选鸡腿肉或猪五花肉切块，酱汁应呈深棕色、然后开大火收汁到浓稠，酱汁浓稠到能拌饭，每一口都是菲律宾群岛的历史与家常，用厨房纸吸干表面水分。常被做成便当，酱油、因为醋和酱油在收汁过程中会产生自然焦糖色和光泽。这一步能锁住肉汁并为成品增加焦香层次，醋用甘蔗醋或米醋更佳，蒜香是阿斗波风味的重要组成部分，在锅中用油将肉块煎到表面金黄， 是菲律宾人配白米饭的永恒伴侣。风味更浓缩，家庭做可以用鸡肉和猪肉混合，水帮助调节咸度，配上一碗白米饭和炒青菜，直到肉块酥烂，水和整粒黑胡椒，