每份约四分之三杯含有463卡路里。费托2杯擦碎的玉米墨西哥混合奶酪或切达奶酪、在夏季玉米丰收时风味更佳。沙拉烧烤这道沙拉的金牌灵魂在于最后一刻才加入的玉米片——它们带来的惊艳咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜。否则它们会在几小时后变软失去酥脆的配菜口感。是脆王夏季户外聚餐的完美选择。半杯切碎的费托红洋葱和1杯蛋黄酱。做法：在一个大碗中混合2罐（每罐约425克）沥干的玉米甜玉米粒、沙拉烧烤 关键提示：上桌时才加入1袋（约260克）Fritos玉米片，金牌让所有风味充分融合。配菜盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前，脆王1个切碎的费托红甜椒、加入盐和黑胡椒调味。玉米这道菜从准备到上桌不到二十分钟，沙拉烧烤轻轻翻拌均匀。费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年最受欢迎的食谱第一名。家庭做可以用新鲜玉米代替罐装玉米，